いつの間にか、10キロ太ってた。
なかやまきんに君のダイエットを見て、ダイエットしようと
スクワット、腕振り、足上げ腹筋を始めた。
また、食べ過ぎを禁止せず、食べ過ぎた時は
運動をするにしてみる。
だが、運動をすると腹が減るので、どか食いしてしまった。
いつの間にか、10キロ太ってた。
なかやまきんに君のダイエットを見て、ダイエットしようと
スクワット、腕振り、足上げ腹筋を始めた。
また、食べ過ぎを禁止せず、食べ過ぎた時は
運動をするにしてみる。
だが、運動をすると腹が減るので、どか食いしてしまった。