2月29日に鍼に行ったら内臓が冷えてると言われ腹巻と
レッグウォーマーを勧められた。
飲み物は白湯、体温より高いものを飲む。
食べ物は生姜、ネギ、鶏肉とお勧め。
体調が良くなる。
無理ないダイエットでリバウンド無しをしたいと思ってる。
今回はダイエットできるかも。
2月29日に鍼に行ったら内臓が冷えてると言われ腹巻と
レッグウォーマーを勧められた。
飲み物は白湯、体温より高いものを飲む。
食べ物は生姜、ネギ、鶏肉とお勧め。
体調が良くなる。
無理ないダイエットでリバウンド無しをしたいと思ってる。
今回はダイエットできるかも。